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Seelische Gesundheit Annalena Thomas Seelische Gesundheit Annalena Thomas

5 typische Symptome bei Panikattacken

Eine Panikattacke zu erleben fühlt sich schrecklich an. Manchmal so schrecklich als würde man gleich sterben. Eine Panikattacke zu überwinden kann sich dafür genauso gewaltig anfühlen und zu mehr Selbstvertrauen führen. Du willst wissen wie du das schaffen kannst und Panikattacken loswerden?! Ich verrate dir was dir dabei helfen kann.

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